「自分で決断する」ことは結果の成功・失敗に関わらず、自己肯定感や人生の満足度につながります。
人生は常に新しい経験の連続です。経験を左右する情報が世の中にはあふれていて、情報との付き合い方で行動が変わります。
情報に流されるのではなく、その一つ一つに自己決定＝決断力を働かせて情報をうまく使う。それによって人生の目的の達成率も上がります。
日々の生活の中で「決める」を意識的にしてみましょう✨
まずは毎日の中で「これは自分で決めたことだ」という材料を集めてみてください。
例えば起きる時間、ご飯のメニュー、ピアノの練習をする時間や内容など、小さなことからでOK♪
「自己決定」を意識するだけで人生の成功率が上がっていきます。
「決めるだけ」は無料で誰でもできる成功法則です❣️
子どもの頃から「自分のことは自分で決める」経験を積ませることは、自分を知り自分らしく生きるためのトレーニングです。 知識や経験が少ない子どもにあえて失敗を経験させることは、選択の質を高める大切なトレーニングになります。...
例えばアメリカの親は子どもを競争に送り出す時に「楽しんできなさい！」と言葉をかけるそうです。子どもを競争に参加させる目的は、目標に向かって努力することの大切さを教えるためです。 どんな時でも「全力を出し切れば良い」という姿勢を保ちましょう。すると子どもは「負け」や「失...
感謝は幸せを引き寄せます。 素直に「ありがとう」が言えるようになるコツを紹介いたします❣️ ①自分に手を合わせて感謝する 1日1回で良いので鏡に映った自分に手を合わせて「ありがとう」と言ってみましょう。 だまされたと思って続けてみると自己肯定感が上がります⤴️ ...
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