例えば「ピアノが弾けないんです」と言う子と「この曲のこの部分は弾けたけどこの部分が難しいです」と言う子なら、後者のほうが上達します。
物事を分解して考えられる人はできない部分の穴を埋めることができます。
簡単な答えで逃げるのではなく、どこの何が問題なのかを知る能力はすべての物事に通じます。
悩みなんて分解できれば大抵何とかなるものです。
分解していくことで向き合う対象を他人から自分に変えられます。
これを少しずつでも積み重ねていけば、結果的にハッピーで集中力の高まった人に
なっていきますよ❣️
自分が今どう感じているかを自覚し、それを受け入れることは意外にできない人が多いです。 感情は「感じる」もので、良いも悪いもありません。 感じたらまずは否定せず、受け入れることから始めましょう。例えそれが負の感情であっても受け入れることが重要です✨...
子どもの自己肯定感を高めるための接し方・声かけとしては ・小さなことでも褒める ・お手伝い等をしてくれたら「ありがとう」と伝える ・否定せずに話を聞く ・ギュッとハグなどのスキンシップ(低年齢の子) という方法があります。...
自己効力感とは、ある事柄（内容は何でもOK)について「自分には成し遂げられる能力がある」と自信を持っている状態を指す言葉ですが、「できたこと」をリストアップすることで自己効力感が高まります⤴️⤴️ 例えば、ピアノの練習の習慣がまだ身についていなくても、今までに身につけた別の...
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