くみせんせい9月15日「ありがとう」が言えるようになるコツ感謝は幸せを引き寄せます。 素直に「ありがとう」が言えるようになるコツを紹介いたします❣️ ①自分に手を合わせて感謝する 1日1回で良いので鏡に映った自分に手を合わせて「ありがとう」と言ってみましょう。 だまされたと思って続けてみると自己肯定感が上がります⤴️ ...
くみせんせい7月2日ポジティブになれる言い換え5選人生は捉え方次第でネガティブにもポジティブにも変わります。 今回はポジティブになれる言い換えを5つお伝えします❣️ ①当たり前→ありがとう 今日も朝が来たこと、ご飯が食べられること、支えてくれる人がいること。 日常の小さな幸せに「ありがとう」という気持ちを持ちましょう。 ...